noor نشوة نشيطة
![نشوة نشيطة نشوة نشيطة](https://2img.net/h/up.7cc.com/upfiles/mmC98195.png)
عدد المساهمات : 141 نقاط : 145 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/07/2010
![الطفل النحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: الطفل النحيف الأحد أغسطس 08, 2010 8:56 pm | |
| الطفل النحيفنسمع كثير من الأمهات يشكون من ضعف الشهية عند أطفالهن ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هي أن الأطفال في مراحل النمو يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيري الحركة واللعب فتقل رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافةوعليك إعطاء الطفل الأغذية الغنية بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة على نموه العقلي والجسدي وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن كثرة الحركة، ومن المحتمل أن يكون الطفل له شهية جيدة ولكن وزنه لا يزيد فعليك أن تتأكدي من خلو جسده من الديدان مثل الاسكاريس والدودة الشريطية وغيرها فهي تقلل من شهية الطفل وتتطفل على غذائه. والنحافة عند الأطفال تكون وقتية ومع الاهتمام بالتغذية السليمة سوف يزيد الوزن وتختفي النحافة وانصح جميع الأمهات بالتالي: - عدم الضغط على الأطفال من أجل تناول الطعام فقد يسبب الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكرره الطفل الطعام، بل قومي بالحديث معه وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع فبهذا سوف ترهقين نفسك فالطفل ان لم تكن له شهية للطعام سوف لا يأكل حتى لو أحضرتي له 7أنواع فأكثر. - المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه. - اعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات. - اعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة. - اعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الاخصائي وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود في الخميرة - الكبدة - اللحوم - الموز - عصر الطماطم ويفضل المصادر الطبيعية عن الدواء. - احتفظي في مطبخك بالاغذية المفيدة له مثل حبوب الافطار والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديل عن الشيبس والشوكولاته عند الاحساس بالجوع ويمكن اعطاؤه قطعة من الشوكولاته بعد تناول وجبة خفيفة كساندويتش جبنة. - عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم وقت المغرب حتى يرث العادات الغذائية الصحيحة. - عدم تقديم لطفلك أنواع الحلوى الملونة والمنكهة والمشروبات الغازية وعدم تواجدها في منزلك هي الخطوة الأولى. وباقناعه بضررها مرارا ومرارا سوف يخزن عقله الباطن هذ ويقل ميله لها إلا بالمناسبات. وتذكري عزيزتي الأم انت القدوة فعاداتك الغذائية هي التي تورث لطفلك.
| |
|
كنو نشوة نشيطة
![نشوة نشيطة نشوة نشيطة](https://2img.net/h/up.7cc.com/upfiles/mmC98195.png)
![كنو](https://2img.net/u/1311/27/29/17/avatars/30-68.jpg)
عدد المساهمات : 143 نقاط : 151 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 08/08/2010
![الطفل النحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الطفل النحيف الأحد أغسطس 08, 2010 9:32 pm | |
| | |
|
noor نشوة نشيطة
![نشوة نشيطة نشوة نشيطة](https://2img.net/h/up.7cc.com/upfiles/mmC98195.png)
عدد المساهمات : 141 نقاط : 145 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/07/2010
![الطفل النحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الطفل النحيف الجمعة أغسطس 13, 2010 12:47 pm | |
| ![الطفل النحيف 64175](https://nshoah-15.ahlamontada.com/users/1311/27/29/17/smiles/64175.jpg) لمرورك العطر | |
|
جوهرة اصلية نشوة نشيطة
![نشوة نشيطة نشوة نشيطة](https://2img.net/h/up.7cc.com/upfiles/mmC98195.png)
عدد المساهمات : 122 نقاط : 166 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 19/08/2010
![الطفل النحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الطفل النحيف الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 2:05 pm | |
| | |
|